6月12日の「もしかしてズレてる?」で、DAIGOがクックパッドに潜入。
今からでもできるという、たった5分でできるヘルシー夜食が紹介された。
レンジで即効 羽根つきチーズちくわ
一つ目のレシピは、ち~sunさんの、レンジで即効 羽根つきチーズちくわ。
その作りかたは
(1)ちくわを7等分に切る
端っこは、食べる。
(2)溶けないタイプのスライスチーズに、ちくわをのせる
(3)レンジで3分半加熱すると完成
味噌バターコーンもやし炒め
二つ目のレシピは、うつくしまふくしさんの、ヘルシー 味噌ラーメン風つまみ・味噌バターコーンもやし炒め
(1)コーンに、味噌大さじ1、バター10g、酒大さじ1/2、砂糖としょうゆを少々を加え、混ぜ合わせる
(2)もやしと一緒に炒める
超簡単スパイシーささみフライ
三つ目のレシピは、santababyさんの卵を使わずに作る・超簡単!ささみフライ。
(1)ささみを3等分する
(2)ポリ袋にカレー粉小さじ1、マヨネーズ大さじ2、醤油大さじ1/2を入れ、ささみも入れて捏ねる
(3)パン粉をぎゅーっとまぶして、油で揚げる
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